粉丝王的时代，怎么做一个合格的自媒体人员？怎么做一个有正能量，有内容的传播者？现在是自媒体的时代，我们应该传播什么样的能量？长期熬夜容易得什么病？吃什么能改善身体？粉丝王的时代，怎么做一个合格的自媒体人员？怎么做一个有正能量，有内容的传播者？谢邀。现在网络上不缺正能量的传播。要做自媒体有内容的正能量